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Les biais cognitifs
L'effet cascade Il existe deux types d'effets cascade, tous deux se rattachant à une dimension relevant à la fois de la psychologie personnelle (image/perception de soi, comme sujet connaissant) et de la psychologie sociale. - Le premier type est celui consistant,...
Comment être efficace pour apprendre sa leçon ?
La relecture est de loin la stratégie d’étude la plus courante, car elle est la plus naturelle, la plus facile, la plus intuitive des techniques, et c'est bien ce que disent les professeurs ! "relisez votre cours". Elle est pourtant largement inefficace. De même,...
Que veut dire « revoir sa leçon »
Il est demandé aux élèves de revoir leur leçon, mais la plupart ne font que la relire, et cela ne sert à rien! (si ce n'est de confirmer qu'ils savent lire.) La méthode la plus efficace consiste, à la fin de chaque journée, se remémorer les cours. Par exemple, vous...
Les 10 clés des neurosciences cognitives pour apprendre
Bien dormir, le sommeil est important pour que le cerveau consolide les apprentissages. Ne pas avoir faim, ni soif et être dans un endroit propice à l’apprentissage.(Cerveau reptilien). Fragmentez l’apprentissage 1/4 d’heure par jour pendant 8 jours est plus...
Avant la rentrée, profitez-en pour développer l’attention de vos enfants et la votre, tout en jouant
Les vacances d'été arrivent à leur fin et après cette longue période (assez longue cette année si particulière! ) voici quelques idées pour développer et entretenir l'attention de votre enfant tout en jouant. Tout d'abord quelques notions qui vous permettront de...
Comment être attentif ? (mode d’emploi)
"Fais attention !" Cette injonction vous dit quelque chose ? Quand j'étais petite, on me le disait souvent, sans me dire comment faire. "l'attention" c'est tendre vers... Imaginez, vous êtes dans un bus, vous voyez le paysage défiler, sans rien de particulier mais...
