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Avant la rentrée, profitez-en pour développer l’attention de vos enfants et la votre, tout en jouant

Les vacances d’été arrivent à leur fin et après cette longue période (assez longue cette année si particulière! ) voici quelques idées pour développer et entretenir l’attention de votre enfant tout en jouant.
Tout d’abord quelques notions qui vous permettront de comprendre en quoi ces jeux peuvent aider votre enfant (dès 3 ans) à être attentif.
Lors de l’apprentissage il est nécessaire d’être attentif et patient. Développer son contrôle inhibiteur(*) permet de contrôler son attention, ses émotions, ses pulsions et ses réponses où actions automatiques inappropriées. En effet, si vos enfants ont peu de contrôle inhibiteur, la moindre distraction les déconcentre, attendre pour parler, sans couper la parole ou pour agir leur est difficile, ils ont du mal à contrôler leurs émotions et ne font pas preuve de persévérance où foncent tête baissée aux premiers mots d’un énoncé sans lire entièrement l’intitulé de la question.

(*) Olivier Houdé définit l’inhibition comme « un processus d’attention sélective ou – mieux – de contrôle exécutif : le contrôle inhibiteur qui permet à notre cerveau de résister aux distracteurs, aux interférences. »

Une étude, connue sous le nom de the Marshmallow Test, dans les années 60 par le psychologue Walter Mischel de l’université de Stanford visait à mesurer le lien entre le développement du contrôle inhibiteur et la réussite à l’âge adulte. Le test porta sur 500 enfants de 4 ans qu’il suivit pendant près de 30 ans. Le psychologue expliquait à l’enfant: “Si tu ne manges pas le Chamallow pendant mon absence, tu en auras un de plus à mon retour.” Puis à le laisser seul, assis devant le Chamallow, une quinzaine minutes.

Ce test a démontré que les enfants qui avaient résisté à 4 ans, avaient plus d’amis à l’adolescence que les autres, avaient une meilleure estime d’eux-mêmes, géraient mieux leurs émotions, s’exprimaient mieux, avaient un meilleur niveau d’études et, à l’âge adulte, ils avaient des emplois plus satisfaisants. De plus, ils avaient nettement moins de problèmes d’alcool ou de drogue à l’âge de 32 ans, et étaient en meilleure santé, que ceux qui – à 4 ans – n’avaient pas su résister à la tentation du Chamallow !

Gérer son impulsivité, se contrôler et être attentif n’est pas inné ! Demander à votre enfant de faire attention, ne suffit pas, il est nécessaire de l’accompagner afin qu’il découvre comment procéder.

Si votre enfant :

coupe régulièrement la parole
crie la réponse avant la fin de la question
prend l’habitude de se précipiter pour faire son exercice sans lire la consigne jusqu’au bout
se laisse facilement distraire…

Aidez le en jouant!